Usted probablemente conoce el sabor de enebro por su uso para dar sabor a la ginebra, pero es posible que no sepan que tienen una amplia variedad de beneficios medicinales. Para obtener estos beneficios, lo mejor es tomar el enebro en forma de Té o utilizarlo en la cocina para las carnes de sabor y salsas. La incorporación en la dieta puede reducir el riesgo de enfermedades y mejorar su salud en general. La Universidad de Michigan advierte contra el consumo excesivo de enebro, ya que puede causar irritación renal.

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