Ingredientes: 
1 ½ tazas agua de coco
2 tazas espinacas
1 guineo congelado
1 cucharadita de polen de abeja
1 taza de hielo

 Agregue todos los ingredientes a la licuadora y licúe hasta que quede suave.Notas : Matcha té verde contiene el aminoácido L - teanina que calma , que estimula las ondas cerebrales alfa, dejándole en un estado de alerta relajada.